Seletividade Alimentar

Hoje assinala-se o dia mundial da pizza e aproveitamos a data para lhe falar sobre seletividade alimentar.

O seu filho só gosta de comer pizza por exemplo, recusa a maior parte dos alimentos?! Tem predileção por um grupo restrito de alimentos em detrimento de uma alimentação diversificada?

É comum vermos crianças que têm uma preferência extrema por certos alimentos, como a pizza, e recusam a maioria dos outros. Mas porque é que isso acontece?

O comportamento alimentar nas crianças é influenciado por diversos fatores, e é importante estabelecer uma conexão entre conforto, confiança e competência no ato de se alimentar.

Crianças com seletividade alimentar têm uma forte preferência por determinados alimentos em relação à cor, textura, marca, tamanho e forma de apresentação. Elas tendem a consumir uma variedade limitada de alimentos por longos períodos de tempo.

É importante estar atento aos sinais de seletividade alimentar, pois pode afetar a qualidade da dieta e o crescimento adequado da criança.

Deixamos alguns dos sinais de alerta para que possa estar atento:

• Grandes dificuldades em ganhar peso;
• Engasgos, vómitos e tosse persistente durante as refeições;
• Sintomas de Refluxo gastroesofagico,
• Historial de problemas de alimentação e respiração;
• Dificuldade na transição de texturas e na utilização de novos utensílios;
• Recusa em provar novos alimentos;
• Alimentação restrita (menos de 20 alimentos aceites).

O tratamento das Perturbações Alimentares Pediátricas requer uma abordagem multidisciplinar, envolvendo profissionais como terapeutas da fala, terapeutas ocupacionais, médicos e psicólogos. Se tiver dúvidas, não hesite em entrar em contato com um destes especialistas.



Lembre-se de que cada criança é única, e é importante procurar o apoio adequado para ajudar a lidar com a seletividade alimentar e garantir uma alimentação saudável e equilibrada para o seu filho.